¿Cuál es tu herida de la infancia?

Responde honestamente. No hay respuestas correctas o incorrectas.

1. Cuando alguien cancela planes contigo en el último minuto, tu primera reacción es:

Sentir que siempre te dejan solo/a y que no eres prioridad Pensar que no quieren estar contigo, que algo en ti los aleja Sentir que es injusto porque tú nunca harías eso Sentir vergüenza, como si hubieras hecho algo mal Sentir desconfianza, pensar que te mintieron o manipularon

2. En tu infancia, lo que más te dolía era:

Sentir que tus padres no estaban emocionalmente presentes Sentir que no encajabas o que eras "diferente" Que te compararan con otros o que te trataran diferente Que te criticaran o avergonzaran públicamente Que rompieran promesas o que te engañaran

3. Tu mayor miedo en las relaciones es:

Que te dejen o se vayan sin explicación Que descubran "quién eres realmente" y te rechacen Que no valoren tu esfuerzo o te traten injustamente Que te critiquen o ridiculicen frente a otros Que te mientan o traicionen tu confianza

4. Cuando te sientes herido/a, tiendes a:

Buscar desesperadamente reconexión y atención Aislarte antes de que puedan rechazarte más Defender tu posición y explicar por qué no es justo Sentir vergüenza y cuestionar si hiciste algo mal Levantar muros y desconfiar profundamente

5. Lo que más necesitas escuchar es:

"Estoy aquí contigo, no te voy a dejar" "Eres amado/a tal como eres" "Tienes razón, eso no fue justo contigo" "Eres valioso/a y digno/a de respeto" "Puedes confiar en mí, siempre te diré la verdad"

Organización sin fines de lucro dedicada a empoderar mujeres a través de formación, mentoría y acompañamiento espiritual responsable.

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